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乌发汤的做法

2018-10-15 17:09:23来源:励志吧0次阅读

乌发汤的做法 在关于头发的护理上,很多本身发质不好的人会为此十分操心,常见的发质问题有少白头,易脱发,定制快餐厅制服
容易分叉等,小编在这里给大家推荐一类神奇的汤,由于能够起到护理头发,让头发安然生长的作用,又被统称为乌发汤,下面就让我们来看一看乌发汤的做法吧。乌发汤的做法一、桂圆木耳汤材料:冰糖,黑木耳3克,桂圆肉5克做法:将黑木耳、桂圆肉洗净,放入锅里,加入适量的水,煮成汤,加冰糖调味即可。功效:乌发,防治少白头。二、黑豆枸杞汤材料:白糖20克,枸杞12克,芝麻、黑豆各30克做法:材料PoloT恤定做
洗净放入锅里,倒入白糖和清水,开火煮半小时即可。喝汤吃黑豆、芝麻、枸杞,每天一次,连续服用2个月。功效:能够促进头发生长,滋养头发,让头发变得乌黑。三、首乌鸡蛋汤材料:何首乌30克,鸡蛋2个做法:鸡蛋清洗干净,锅加水,放入何首乌和鸡蛋,一起煮半小时,然后将鸡蛋取出,去壳,再放入锅里煮半小时即可。先吃蛋后喝汤。功效:该食疗方具有养血的功效,能防治脱发,对少白头也有治疗效果。四、肉骨头汤材料:猪骨或者牛骨做法:骨头洗净,砸碎,一份骨头5份水,用文火煮一两小时,等骨头汤冷却后,会有一层黏质的物质在容器底部。骨头汤可以再炖其它汤,也可以炖菜。功效:骨头汤能美发乌发。五、羊肉乌发汤主料:羊肉1000克羊头一只、 羊骨1000克辅料:熟地黄30克、淮山药30克、丹皮15克、枣皮15克、泽泻15克,何首乌50克、当归6克、红花6克、菟丝子230克、天麻15克。侧伯叶10克、黑豆60克、黑芝麻50克、胡桃肉50克调料:味精5克、盐10克、姜50克、葱白50克、胡椒15克做法:1、将中药及黑豆、黑芝麻、胡桃肉等用纱布袋装好,扎口。2、将羊肉、羊头。羊骨用清水洗净。3、羊肉剔去筋膜,入沸水锅内来去血水,同羊头、羊骨、药物袋同时下锅,加入清水,放入生姜、葱白、胡椒,先用武火将汤烧开,打去浮沫,捞出羊肉切片,再放入锅中,用炆火炖2小时30分钟,待羊肉酥烂即成。4、药袋捞出不用。以上药物可分作100份食用。吃时可加味精,食盐调味 。六、何首乌黑豆乌鸡汤材料:乌鸡 一整只约550g,黑豆 200g,红枣 5枚,薏米 80g,干何首乌 150g,枸杞 20g,姜 20g,料酒 少许,盐 适量做法:1、干何首乌洗干净,用水泡一个晚上。2、乌鸡洗干净,切块,扔掉鸡屁股,锅中烧开水,将乌鸡块下锅焯水,捞出用凉水冲洗干净。3、黑豆事先洗干净,控干水分。把锅洗干净,擦干烧热,放入黑豆炒至豆皮开裂,盛出。4、何首乌切小块,姜切片,红枣洗干净,取出枣核。5、高压锅倒入约4碗水,依次放入乌鸡块,黑豆,红枣,薏米,首乌,姜片,看下水位,没过食材8-10CM左右,然后倒入料酒,盖上盖子,大火烧开,6、关火后,把高压锅端到水龙头下冲2分钟凉水,等气阀下去后,加入洗干净控干的枸杞,搅均匀,加适量盐,再盖上盖子大火烧开,煮10分钟。平时经常食用这种汤,可以让人的发色乌黑亮泽,焕发年轻色彩,整个人都会显得意气风发,十分有精神。如此一来,不需要买什么保养品折腾头发,也可以滋养头发生长,学习一下乌发汤的做法,不管是做给自己的长辈老人们还是给孩子们都是很好的欧。西红市
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